Yoga experience | Explore and Reconnect Yoga only

Pratichi già Yoga? Stai cercando modi per rinfrescare, ispirare o approfondire la tua pratica? Forse hai esplorato lo Yoga in passato e senti che è giunto il momento di riaccendere il tuo benessere?

Esplorare e Riconnettersi è dedicato a chi vorrebbe esplorare la Natura di questa meravigliosa isola per riconnettersi alla propria Natura essenziale e vibrante fonte di benessere, attraverso le pratiche e la saggezza incarnata dello Yoga. In fondo, lo Yoga ci offre strumenti preziosi per vivere la vita pienamente – con più chiarezza, comprensione, facilità e gioia – portando salute al nostro corpo, sollievo al nostro respiro, chiarezza alla nostra mente e più apertura e armonia nella vita quotidiana.

Questo è l’approccio allo Yoga: creare uno spazio di supporto, gioioso ed energizzante per tutti coloro che sono interessati alle pratiche trasformative e alla saggezza incarnata di Yoga, Meditazione, Consapevolezza del respiro, Pranayama, Energia sottile e auto indagine consapevole. Avrai tanto tempo libero a tua disposizione per poter approfondire la pratica, per scegliere delle eventuali attivita opzionali o per dedicarti semplicemente alla tua riconnessione a te stesso.

Crediamo che l’apprendimento sia raggiunto al meglio attraverso le esperienze pratiche. Vogliamo condividere ciò che sappiamo e imparare da altri interessati allo stile di vita sostenibile. Sarà un continuo viaggio di apprendimento e di crescita per noi e per i partecipanti. Parti dell’anno esploriamo, creiamo e sperimentiamo e altre parti dell’anno offriamo esperienze di natura e sport. Il mio obiettivo è creare ambasciatori competenti su come vivere una vita felice e sana in coerenza con la natura dalla quale tutto parte e tutto ritorna, compreso il nostro benessere psico fisico.

Programma dell’ESPERIENZA

Quello che troverai di seguito  è un esempio di programma che potrà sempre subire dei cambiamenti per 2 motivi: 

1) Le decisioni del gruppo

2) Le condizioni meteomarine e metereologiche

Sarai libero di scegliere se partecipare o meno a tutte le attività extra e iniziative proposte durante la settimana,  sarai sempre tu a decidere come goderti la tua ESPERIENZA !