Yoga Experience | Esplorare e Riconnettersi Ocean Edition


Questa è un’opzione consapevole per coloro che desiderano godersi l’oceano e allo stesso tempo purificare il proprio corpo, la propria mente e la propria anima riconnettendosi con il proprio flusso naturale attraverso la natura dirompente dell’oceano, sentendosi più vivi e vibranti che mai.

Progettato ogni giorno di questa esperienza per offrirti la possibilità di espandere la tua coscienza, essere più presente nel tuo corpo, ascoltare la tua voce selvaggia e intuizione interiore e riempire il tuo corpo di endorfine come un amore oceanico.

Praticherai yoga due volte al giorno (sessione mattutina e sessione al tramonto) ricalibrando e ricollegando mente e corpo mentre sviluppi sensibilità e ti concentri sugli elementi della Terra. Lascia che il tuo corpo scorra nell’acqua dell’oceano , dondola sul ponte dell’imbarcazione respirando l’aria salmastra ricca di minerali e ioni sani, lascia che la calma, il suono e la bellezza dell’oceano si fondano con te, torna alla fonte della vita in questa esperienza di navigazione multisensoriale e viaggio yoga che ti porterà pratiche, persone e luoghi che fanno emergere le tue verità e desideri più profondi.

Innamorati della cura di te stessa. Mente, corpo, spirito.

Durante questo meraviglioso percorso ci dedicheremo a praticare diverse escursioni a piedi o in Stand Up Paddle e questo ci permetterà di esplorare le isole da più punti di vista! Avrai tanto tempo libero a tua disposizione per poter approfondire la pratica o per dedicarti semplicemente alla tua riconnessione a te stesso.

Crediamo che l’apprendimento sia raggiunto al meglio attraverso le esperienze pratiche. Vogliamo condividere ciò che sappiamo e imparare da altri interessati allo stile di vita sostenibile. Sarà un continuo viaggio di apprendimento e di crescita per noi e per i partecipanti. Parti dell’anno esploriamo e creiamo e altre parti dell’anno offriamo esperienze di natura e sport. Il nostro obiettivo è creare ambasciatori competenti su come vivere una vita felice e sana in coerenza con la natura dalla quale tutto parte e tutto ritorna, compreso il nostro benessere psico fisico.

Per riportare in armonia mente e corpo, ovviamente, anche il benessere fisico deve essere curato. Pertanto, ti forniremo ogni giorno colazioni deliziose e salutari; inoltre ti verranno serviti caffè, tisane e acqua per tutta la giornata. Successivamente prepareremo per voi un pranzo ben bilanciato, che potrebbe essere al sacco nel caso avessimo programmato altre attività nel pomeriggio. E per finire la nostra giornata avremo deliziose cene vegetariane.

Dove alloggeremo?

Immagina di essere sdraiata davanti alla rete di un’imbarcazione. I tuoi occhi sono chiusi. Assaggi il sale sulle tue labbra che il vento ha sparso su tutto il tuo corpo. Senti il calore del sole sul tuo corpo. Apri gli occhi e non vedi altro che il cielo azzurro e il mare turchese. Con un tuffo, sei fuori nell’acqua fresca. Risali sull’imbarcazione, ti asciughi brevemente e sali sul tappetino da yoga mentre sei ancora in costume da bagno. È ora di trovare il tuo centro interiore. Tempo per lo yoga.

Yoga e vela hanno molto in comune. Entrambi riguardano la consapevolezza. Di te stesso, della natura e della bellezza che si rivela quando rispetti entrambi. Uniremo la forza dello yoga con la forza dell’acqua. Su una superba imbarcazione vivrai una settimana di yoga, relax e divertimento. Fino a nove ospiti possono viaggiare in quattro cabine doppie con servizi igienici e docce privati.

Hai l’opportunità di partecipare a una settimana piena di esplorazione e avventura, oltre a entrare in contatto con il tuo corpo, la tua anima e la tua mente. Praticherai yoga nei luoghi più mozzafiato vicino all’oceano blu per apprezzare e goderti il ​​fascino e la magia delle isole Canarie.

Esploreremo queste isole paradisiache incontaminate e remote mentre avremo un’agenda equilibrata tra la pratica dello yoga e il resto delle attività che sono state preparate per te; o, semplicemente, puoi avere tutto il tempo per non fare nulla.

Vieni a sperimentare in modo tangibile benessere, pace, cura, sana nutrizione, bellezza, gioia, abbondanza, pienezza.

Non perdere questa esperienza unica. Puoi aspettarti una settimana piena di avventura, relax, movimento e nuove fantastiche persone.

A presto e Namasté, la tua squadra.

Non vediamo l’ora di sentirti e saremo felici di rispondere a qualsiasi domanda tu possa avere.

Bavaria Cruiser 56 dispone di:
  • 5 cabin3
  • 3 bagni
  • Dinghy
  • Ponte in Teak
  • Piattaforma da nuoto
  • Riscaldatore centrale
  • Cucina a gas con forno
  • Frigorifero
  • Congelatore

Programma dell’ESPERIENZA

Quello che troverai di seguito  è un esempio di programma che potrà sempre subire dei cambiamenti per 2 motivi: 

1) Le decisioni del gruppo

2) Le condizioni meteomarine e metereologiche

Sarai libero di scegliere se partecipare o meno a tutte le attività extra e iniziative proposte durante la settimana,  sarai sempre tu a decidere come goderti la tua ESPERIENZA !

Giorno 1:

Pratica di Hatha Yoga flow

Presentazione

Colazione

Escursione in Stand Up paddle calette

Pranzo

Pratica di Connect&flow al tramonto

Cena

Giorno 2:

Pratica di Hatha Yoga all’alba

Colazione al sacco

Escursione in trekking Caleta

Pranzo

Workshop “Cosa sono i 7 Chakra e come mantenerli in equilibrio”

Pratica di Yin Yoga

Cena

Giorno 3:

Pratica di Power&balance flow

Colazione

Tempo libero

Pranzo

Pratica Yoga Nidra

Cena

Giorno 4:

Pratica di Hatha Yoga flow

Escursione in Stand Up paddle calette

Colazione

Tempo libero

Pranzo

Pratica di Yin Yoga al tramonto

Cena

Giorno 5:

Pratica di Power&balance Yoga flow

Colazione

Introduzione e Lezione di Danza dei Chakra

Pranzo e tempo libero

Pratica di Hatha Yoga flow al tramonto

Cena

Giorno 6:

Pratica di Hatha Yoga all’alba

Colazione al sacco

Escursione in trekking Caleta

Pranzo

Tempo libero

Pratica di Respiro e Meditazione

Cena

Giorno 7:

Pratica di Hatha Yoga flow

Colazione

Tempo libero

Pranzo

Incluso:

  • 2 Pratiche giornaliere di Yoga
  • Workshop “Cosa sono i 7 Chakra e come mantenerli in equilibrio”
  • Introduzione e Lezione di Danza dei Chakra
  • Escursioni in Stand up Paddle calette
  • Escursioni in trekking calette
  • Pensione completa vegetariana
  • Pernottamento in barca con i relativi servizi inclusi

Da 1876€ settimana